Cykeltur

publicerat i Träning, Viktminskningen;
Underbart att cykla!
 
Det är härligt soliga och relativt ljumma kvällar denna sommar, och man vill inte gärna gå miste om dessa. Därför tog jag tillsammans med mannen en cykeltur efter jobbet. Vi har länge sagt att det skulle vara kul att cykla lite längre bort så vi cyklade längs ån och ute på landsbygden, genom en ekopark och slutligen en kort stund även på ett joggingspår, och det blev drygt 2 mil sammanlagt. Det kändes i benen men på ett behagligt och nyttigt sätt. Jättebra motion som omväxling för jogging!
 
Rekommenderas varmt.
 
Väl hemma blev det en middag som bestod av räksallad med mozzarellaost, krutonger och avokado. 
 

Taggar: Cykling, motion, jogging, femtioplus, cykla,;

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av MariaG:

Hej, hittade precis hit, har hunnit med 9 veckor med Itrim, de första tre med VLCD, och nu kör jag på LCD.
Hoppas kunna följa dig och bli lite peppad!
Mvh MariaG

Jag finns här; www.bulleblomsteritrimar.blogg.se

Svar: Vilken trevlig blogg du har! Och vad duktig du är som cyklar och itrimmar! Precis som jag! :)
Mezooka

Kommentera inlägget här :